Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 147,68g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Miel, Carrefour Salvado de Avena. Mittagessen: Mangos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aneto Caldo de Pollo, Hacendado Arroz Redondo. Abendessen: La Vaca que ríe Quesitos Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Tomates Cherry, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray. Snacks/Sonstiges: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Zespri Kiwi Green, Mandarina, Danone Yogurt Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Noeliarodc's Gewichtsverlauf
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