|
|
1268 kcal
|
Fett: 40,27g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 210,23g.
Frühstück: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Çemen, Çemen, Salatalık, Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin. Mittagessen: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Biber, Pişmiş Havuç, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kurabiye (Bisküvi Türünde), Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
everest18's Gewichtsverlauf
|