Noeliarodc's Notizen, 04 Mai 18

Hola! me descargué esta aplicación hace un par de semanas para sentirme acompañada y animada en mí simple idea de adelgazar unos kilitos qué hace tiempo que me quería quitar de encima. Estoy empezando a percibir que algunos miembros tienen una actitud que me estresa un poco. Sólo quiero decir que no soy nutricionista ni pretendo hacerme experta en el tema, ni soy médico, ni deportista, entiendo lo justo sobre diabetes por una amiga, y sobre celiaquia por mi hermana. No se soy una entendida en nada, tengo un gimnasio en mi casa y lo uso cuando puedo pero tampoco me preocupa no usarlo, voy a pilates un día a la semana porque no tengo horario para más; salgo a veces los fines de semana y me tomo unos vinos de vez en cuando; ya no fumo hace 6 años pero mi pareja si...y ni se me ocurre darle la matraca para que lo deje porque lo dejará cuando el quiera y esté preparado; como carne y pescado y de todo y me parece genial que otros no lo hagan; me encantan los lácteos desnatados y no se si debería tomarlos con grasa... pero es que a mi me gustan desnatados; se que la sacarina es mala... pero es que a mi me gusta como endulza; jamás me he tomado un batido de "protes" ni cosas con suero... que no digo que sea estupendo por lo que jamás me meteré con alguien por hacerlo...y así podría seguir hasta el infinito. Esa es la mesa de mi despacho, la he pintado yo y le he puesto esos vinilos para que quien entra lo primero que vea es que "he decidido hacer lo que me gusta, porque es bueno para la salud". En resumen: qué mi única pretensión es bajar 3 kilitos en compañía de gente maja que me aporte ideas constructivas y buenas vibraciones.  

Mucho ánimo y no te estreses....aquí se aprende mucho 

Hija... es que últimamente cada vez que abro esto sólo leo bronca! Ommm... ommmm... voy a pensar que es viernes y enseguida son las 14.30  

no hagas caso , a algunos se mis pura muchas veces y el problema de todo tanto fuera como dentro de la app es que muchos piensan que todo es blanco o negro la gente se vuelve extremista, sumando a eso que si lo he dicen se lo ha dicho un médico desactualizado, pero bueno aquí podemos aprender de todos porque todos sabemos algo , nadie lo sabe todo y entre todos sabemos mucho . buen día  

lo mejor? no entres al trapo con nadie limitate a ver recetas que te puedan ayudar a conseguir tu objetivo y en las experiencias de otras personas que le ha ido bien. 

Ánimo!!, estoy como tú, recién llegada, aprendiendo y manteniendome al margen cuando toca. 

sé feliz! las redes sociales/foros etc... uno se expone a eso.Hay cosas buenas y malas. Quédate con lo bueno y a tomar viento el resto. Las críticas si no son constructivas a la merde! Entiendo cómo te puedes sentir... hay mucho talibán ... jejejjeje mucho ánimo compañera a seguir a por todas un saludo 

Cierto que a veces hay choques y discusiones, aunque a menudo el problema está más en las formas que en las intenciones. Pero también hay mucho apoyo y risas. Quédate un poquito más y lo verás. Feliz finde! 

Muchas gracias por vuestros comentarios tan positivos!! Desde luego que me pienso quedar una temporada porque como buena Virgo soy muy cuadriculada y lo de llevar un registro de lo que me zampo me está sentando pero que muy bien 

Muy buena reflexión y filosofía! 👌 

Jo me encanta tu despacho!! Es superr guay y sobre todo el mensaje ☺️☺️