oggi sto leggera

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2018:
1917 kcal Fett: 75,16g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 260,79g.   Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Marmellata d'arance, Muller Crema di Yogurt Bianco, Juice Plus Complete Vanilla. Mittagessen: Cioccolatino Pallina Natalizia, Graneo Classico Zweifel, Semi di Papavero, Carciofi Bolliti, Finocchio, Granarolo Ricottina. Abendessen: Algida Viennetta Biscuit Caramel, Rosmarino, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Rio Mare Tonno con Limone e Pepe Nero, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Sonstiges: Succo di Verdura, Succo di Limone, Pompelmo (Rosa e Rosso), Estathé The Verde Bio. mehr...
821 kcal Bewegung: Kampfsport - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Ho mangiato poco e niente, il corpo sta esplodendo, la mente ha ancora fame. Giusto x darle un contentino ho mangiato un cioccolatino a chiusura ma oddio sono combattuta. Riuscirò ad arrivare alla merenda senza spuntini intermedi??? 
04 Mai 18 vom Mitglied: p*rita

     
 

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