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Maksi dlu...
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1173 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Mittagessen: Tempe Orek, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang, Buncis. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji, Rebo Kuaci, Seblak, Roma Malkist Coklat, Pepaya. mehr...
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fauziahismah's Gewichtsverlauf
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