Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
509 kcal
|
Fett: 11,10g | Eiw: 3,97g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Karpuz. Mittagessen: Pişmaniye. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Ama ben daha hızlı gitsin istiyorum o kadar diyete göre hesaba göre :(
05 Mai 18 vom Mitglied: Selcen30
|
Aynı dertten muzdaribim 3_4 gündür gram gitmiyor benden. o kadar dikkat etmeme rağmen :(
05 Mai 18 vom Mitglied: demet81
|
Aynen herhalde duraklama dönemi oluyor bazen pes etmemek gerek :)
05 Mai 18 vom Mitglied: Selcen30
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Selcen30's Gewichtsverlauf
|