Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 27,46g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Mittagessen: Purê de Abóbora, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Purê de Abóbora. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sarablum's Gewichtsverlauf
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