Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 30,97g | Kohlh: 14,31g.
Frühstück: 新五行金三角 亞麻仁油. Mittagessen: 普通咖啡, 安佳 奶油, Jarrow MCT油. Abendessen: 芥蘭, 蘑菇, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 節瓜, 維義 特級初榨橄欖油, 香魚, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: MADRE LABS Omega-3魚油, 奇亞籽. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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