Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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294 kcal
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Fett: 15,76g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 8,75g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kisakiska's Gewichtsverlauf
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