Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 116,74g.
Frühstück: Кофе, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Агрокомплекс Кефир 1%. Abendessen: Чернослив, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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