|
I need to respect my diet on the weekends
|
93,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 44,65g | Eiw: 39,74g | Kohlh: 112,20g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Apples, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Abendessen: Hand-Breaded Chicken Fillet Sandwich. mehr...
|
|
2969 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gregbeinghealthy's Gewichtsverlauf
|