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sarebbe dovuto essere circa 79.1..il resto saranno tutti liquidi
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3676 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 155,92g | Kohlh: 543,70g.
Frühstück: Nesquik Cereali, Land Latte Scremato. Mittagessen: Varia Gusto Olive Giganti Denocciolate, Ciabatta, Delizie del Sole Sugo al Tonno, Tre Mulini Pasta Mista. Abendessen: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Snacks/Sonstiges: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita, Sibamba Fitness Mix. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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