Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 94,97g.
Frühstück: Susamlı Simit, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Beyaz Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Pirzola. Abendessen: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Breeze01's Gewichtsverlauf
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