Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 198,47g.
Frühstück: 야채 튀김, 메밀막국수. Mittagessen: 프레시안 더 건강한 그릴 비엔나, 코카콜라 파워에이드, 식빵, 복음자리 사과잼, 체다 치즈, 홈플러스 슬라이스햄, 김밥, 오뚜기 참깨라면 (115g). Abendessen: 김밥. Snacks/Sonstiges: 곤약, 라벨리 초코아이스크림. mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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