Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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128,7 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 24,77g | Kohlh: 90,93g.
Abendessen: Philadelphia Cream Cheese Original, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Cerveja, Água, Antarctica Guaraná Zero. mehr...
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4486 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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playerjr20's Gewichtsverlauf
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