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DESAYUNO: Huevo revuelto con zuquini, cebolla, zanahoria y albahaca. Tostadas de pan de centeno con queso crema light y leche descremada con café
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1299 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: los Nietitos Dulce de Leche Dietético, Manzana, Gullón Chip Choco, Toni Queso Crema Light, Nestlé Leche Svelty, Cebollas, Zanahoria, Mornflake Pan Integral Benefit CENTENO, Huevo. Mittagessen: Santiveri Galletas de Avena, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Tomates, Kiosco Queso Mozarella Light, Papa Cocida, Yelli Ventresca de Atún en Aceite de Oliva. Abendessen: Kellogg's Cereal de Salvado de Trigo, Frutillas, Pitaya, Kiwi, Papaya, Toni Yogurt Light. Snacks/Sonstiges: Frutillas, Werther's Original Caramelo de Crema sin Azucar, Manzana Verde, Club Social Galletas Integrales, Chocho. mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Kickboxen - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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victoria.cr55's Gewichtsverlauf
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