Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
67 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Mittagessen: Orion Чокопай, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры Черри, Верес Горошек Зеленый, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Abendessen: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutssik's Gewichtsverlauf
|