Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
96,2 kg
Bisher verloren: 60,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 89,10g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 20,70g.
Abendessen: Ispanak, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrnmzrk's Gewichtsverlauf
|