Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 49,07g.
Mittagessen: Snap Kitchen Naked Beef (Medium). Abendessen: O Organics Mild White Cheddar Cheese, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sahale Snacks California Almonds + Sea Salt, Chocolate Coconut Almond Protein Nut Bar. mehr...
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2619 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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