Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
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72,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 218,62g.
Frühstück: Country Crock Calcium + Vitamin D, Potato Bread. Mittagessen: Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese. Abendessen: Hamburger, French Fries (Small). Snacks/Sonstiges: Lucky Charms Treats, Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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