Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: 7-11 熱美式, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Mittagessen: 水煮蛋, 7-11 起司熱狗. Abendessen: 鹽酥雞, 黃秋葵, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 花生, 豆花, 統一 豆漿, 水蜜桃, 李子, 西瓜汁, 菜市場 桑椹. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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