Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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96,1 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 170,91g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Ovo, Nescau Nescau Light, Quaker Aveia em Flocos, Midway Whey Protein Grenade. Mittagessen: Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Queijo Parmesão (Duro), Carne do Peito de Frango, Midway Whey Protein Grenade. Abendessen: Polenghi Queijo tipo Grana Ralado, Nescau Nescau Light, Qualy Margarina Cremosa, La Violetera Castanhas do Pará, Quaker Aveia em Flocos, Midway Whey Protein Grenade, Ovo. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro de Colher, Frango (Empanado e Frito), Bolinha de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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