Кто писал про клетчатку ) вот завтрак и белки с ней) около 550 ккал из них 45 белка углей и жиров по 30 плюс минус )
|
1070 kcal
|
Fett: 40,31g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Киви, Арахис, Кофе с Молоком. Mittagessen: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Абрикосовым. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sereja8989's Gewichtsverlauf
|