cheshirkot's Notizen, 12 Mai 18


Diätkalender ansehen, 12 Mai 2018:
1921 kcal Fett: 85,07g | Eiw: 134,56g | Kohlh: 156,49g.   Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Тильзитер, Астория Соус Сметанный с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Рис Вареный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. mehr...

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Kommentare 
650 молока 1.5% + 650 домашнего творога и Алёнка 20г)) 
12 Mai 18 vom Mitglied: cheshirkot
Что это?) 
12 Mai 18 vom Mitglied: Elena Maksimova
Elena Maksimova, белок добивал) Творог, молоко и Алёнка)  
13 Mai 18 vom Mitglied: cheshirkot
👍👍👍 
13 Mai 18 vom Mitglied: Elena Maksimova
тоже хочу такое))) 
15 Mai 18 vom Mitglied: smileos

     
 

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