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😂🤣jam segini msh nikmati ovaltine & sup telor...
hari ini lbh 700k.. bsk jgn ngemil dl.
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1742 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 209,12g.
Frühstück: Soft Boiled Egg, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing, with Cheese and Egg), Papaya Nectar, Coffee with Sugar, Lemon, Cumin. Mittagessen: Coffee, Tuna Salad with Cheese, Spinach, Potato Flour, Fried Egg. Abendessen: Boiled Egg, Egg White, White Wheat Bread Flour (Enriched), Sweet or Dark Chocolate, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Oat Bran Roll, Banana. Snacks/Sonstiges: Ovaltine High 10, Pizza with Meat and Vegetables, Corn Flakes. mehr...
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1291 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lieyoga's Gewichtsverlauf
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