Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
44,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 94,72g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 194,67g.
Frühstück: Кофе (из Растворимого Порошка), Сибирская Клетчатка Супер Черника, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Курага, Чернослив, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Соль, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо, Цветная Капуста, Fit Parad Заменитель Сахара, Грецкие Орехи, Банан, Творог (Обезжиренный), Пискаревский Сметана 15%. Abendessen: D'arbo Варенье Брусничное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Клевер Сливки 35%, Элика Блинчики, Пискаревский Сметана 15%, Ленивые голубцы (приб.расчет), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Kiz's Gewichtsverlauf
|