atashenka's Notizen, 14 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
79,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1262 kcal Fett: 52,99g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 96,38g.   Frühstück: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Мираторг Эскалоп из Свинины, Избенка Салат Цезарь , Хортекс Цветная Капуста. Abendessen: Глобус Салат Весенний, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне . Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
2162 kcal Bewegung: Plank - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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