Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3318 kcal
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Fett: 84,07g | Eiw: 300,42g | Kohlh: 341,49g.
Frühstück: Miel, Banane, Oeuf (Entier), Quaker Flocons d'avoine, So Tasty Blanc d'œuf Liquide. Mittagessen: Fitness Boutique Whey Harder, Domino Amandes Effilées, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Filet de Poulet, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. Abendessen: Quaker Flocons d'avoine, Fitness Boutique Whey Harder, Envia Fromage Blanc 0%, Petits Pois (Surgelés), Carrefour Filet de Poulet. mehr...
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konstantes Gewicht
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