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Spier: 33.2%
Vet: 32.7%
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Banaan, Muesli, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Mittagessen: Artisjokharten in Olie, Komkommer (met Schil), Maïs, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Unox Mosterdsoep, Waldkorn Cracker , AH Rosbief. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Aubergine, Courgette, Cherrytomaten, AH Kleine Krieltjes, AH Slavink. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, Amandelen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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