Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 73,66g.
Mittagessen: Зеленый Чай, Twix Twix, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод. mehr...
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1810 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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OV KUZNECOVA's Gewichtsverlauf
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