Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 114,80g | Eiw: 127,98g | Kohlh: 36,28g.
Frühstück: Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ovo Frito. Mittagessen: Couve-Flor Gratinada, Abobrinha Refogada, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada. Abendessen: Alface, Ovo (Inteiro), Bife de Carne de Vaca, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nadinegclemente's Gewichtsverlauf
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