Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 9,17g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Nescafé Tradición, Manzana. Mittagessen: Tomates, Tomates Rojos, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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