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體重終於下降了！！！好開心ㄛ，繼續保持呦
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90,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: 7-11 鮪魚飯糰, 無糖豆漿. Mittagessen: 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治, 全家 夯番薯. Abendessen: 椰菜花, 玉米筍, 杏鲍菇, 雞胸肉（不吃皮）. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hanhan0710's Gewichtsverlauf
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