Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 27,99g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Gala Äpplen, Grönt Te, Kokt Ägg, Ägg. Mittagessen: Kokt Ägg, Fröknäcke, Fröknäcke. Abendessen: BOB Hallonsylt, AXA Havregryn . Snacks/Sonstiges: Fröknäcke. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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