Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
71,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 40,14g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt. Mittagessen: Domates Çorbası, Karpuz, Makarna, Tavuk Göğsü. Abendessen: Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Kahve. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabriellaszer's Gewichtsverlauf
|