Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 128,99g | Kohlh: 171,15g.
Frühstück: Молоко (1% Обезжиренное) , Яблоко, Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Mittagessen: Грибной Соус, Белый Рис, Говяжий Фарш. Abendessen: Морковь, Зеленый Перец, Яйцо, Ehrmann Skyr Cereja. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Gold Nutrition Total Protein Bar Low Carb Crunchy, Молоко, Pingo Doce Empadas de Galinha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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