Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
73,2 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 22,23g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 78,35g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Сырный, Natura Сыр Легкий Сливочный, Valio Творог 0,1% Мягкий, Овсяноблинчик, Кофе, Valio Молоко 0%. Mittagessen: Vитамин Итальянская Смесь, Valio Молоко 0%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Красные Помидоры. Abendessen: Valio Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко и Чернослив, Dr. Korner Хлебец Черничный, Valio Молоко 0%, Кофе, Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trammy_92's Gewichtsverlauf
|