bilgehalit's Notizen, 16 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
67,5 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2018:
743 kcal Fett: 26,42g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 84,84g.   Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Yumurta. Abendessen: Kayısı, İçli Köfte, Mevsim Salata, Maş Fasulyesi. mehr...
168 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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