Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Üzüm Domates, Pide Ekmeği, Tamek Çilek Reçeli, Kaymak, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Üzüm Domates, Salatalık (Kabuklu), Kısır. Abendessen: Şehriye Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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