Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 104,02g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 18,02g.
Frühstück: Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Coconut Oil, Домик в деревне Масло Сливочное, Бекон (Жареный), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Орехи Кешью, Now Foods Кокосовая Стружка, Кофе, Малина, Каждый День Маскарпоне. mehr...
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1231 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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klein.vita's Gewichtsverlauf
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