Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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42,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Дымка Ирис Сливочный, Рогачев Сгущенка, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Mittagessen: Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Самогон. Snacks/Sonstiges: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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1222 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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