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📌低碳生酮177天~66.1胖😕
MC 第3天。。我的肚子肉變好多層
本來一團和氣😂
現在感覺是被肉商劃開的三層肉
大喊「來！要左腹還是右腹」
「油脂50%~80%任選」哈哈哈
應該是肥肉溶解，瓦解代謝中？！
⏰晚上追加轉腰運動100下
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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