Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 171,12g.
Frühstück: Rumput Laut, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Coffee Mate, Coklat, Special Mix, SO GOOD ALMOND MILK ORIGINAL. Mittagessen: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK COKELAT, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Maca Powder, Buah Pir, Pempek, Putih Telur, Tahu Goreng, Nasi Merah, Instant Oatmeal, Coklat, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Banana, SO GOOD ALMOND MILK ORIGINAL. Abendessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tomat Merah, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|