|
Доброе утро - это когда вкусный, сытный завтрак 😍
|
1340 kcal
|
Fett: 47,94g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Ашан Макароны, Куриные Котлеты с Кабачком. Abendessen: Prime Star Свекольник, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
|
2039 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
happy_slim_'s Gewichtsverlauf
|