Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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93,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 158,77g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 4,27g.
Frühstück: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Yumurta. Abendessen: Pınar Labne, Yumurta, Tereyağı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adyabatik's Gewichtsverlauf
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