Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 113,10g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Мираторг Бекон Любительский, Орехи Кешью, Bulk Powders Dried Coconut, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Маскарпоне, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Масло Сливочное, Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Маруся Сметана, Жареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Благода Творог 12%. mehr...
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115 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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klein.vita's Gewichtsverlauf
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