Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 101,96g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Любятово Галеты Классические, Grizzly Nuts Арахисовая Паста. Mittagessen: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Abendessen: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Красные Вишни. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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