Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 170,30g | Kohlh: 199,11g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 農心 (NONG SHIM) 泡菜味拉麵, 大陸妹. Abendessen: 全家 白飯, 燒雞肉（不吃皮）, 炒空心菜, 雞蛋（整個）, 炒高麗菜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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