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Heute gibt’s mal nur nen Apfel mit Zimt zu Mittag. Seit letzten Donnerstag hat sich kein Gramm bewegt. 🤭
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1611 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Almighurt Haselnuss, Haferflocken, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Korrekt Rollsaftschinken, Penny Markt Frischkäse Leicht, Pumpernickel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Äpfel (ohne Schale), Zimt. Abendessen: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Brandt Hobbits Kernig, Duplo Duplo. mehr...
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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