|
Ой, сегодня ничем не занималась...устроила себе «выходной»
Завтрак: кофе
Обед:капуста цветная (150г)
Перекус:кофе
Ужин: спагетти(150г)
Итог: 214ккал
Буду позже заниматься спортом.сейчас от спагетти очень тяжко,потому что давно не ела тяжелую пищу, немного тошнит
Всем удачи 💕
|
212 kcal
|
Fett: 0,80g | Eiw: 8,50g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Цветная Капуста. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные. mehr...
|
|
 Kommentare
А не маловато ли калорий?
20 Mai 18 vom Mitglied: Rafaello01
|
20 Mai 18 vom Mitglied: vinogradchenko
|
Д нет, 214 кажется что мало ,я чувствую себя так ужасно. Переела как будто
20 Mai 18 vom Mitglied: pi_pi20_00
|
Ничего себе!!! Еще и спорт?? Вы реально думаете что это на пользу организму???
20 Mai 18 vom Mitglied: Ольга Кр
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pi_pi20_00's Gewichtsverlauf
|